-
- Om de stofwisseling subtiel te ondersteunen.
- De maag weer in balans brengen na het drinken van koude dranken
- Om het algehele comfort in het lichaam te bevorderen.
💡 De effecten verschillen van persoon tot persoon en vormen geen vervanging voor medisch advies.
Advertentie 🍵 Hoofdrecept: gemberthee met kruidnagel
🧂 Ingrediënten
- 1 liter water
- 3 tot 5 cm verse gember
- 6 tot 10 kruidnagels
- (Optioneel) 1 theelepel honing
- (Optioneel) 1 schijfje citroen
👩🍳 Bereidingsmethode
- Was de gember goed en snijd hem in dunne plakjes.
- Breng het water aan de kook.
- Voeg de gember en kruidnagel toe.
- Laat het 8-10 minuten zachtjes sudderen op laag vuur.
- Zet het apparaat uit en laat het 10 minuten rusten.
- Zeef en drink warm.
☕ Hoe te consumeren
- 1 kopje ‘s ochtends (op een lege maag of na het ontbijt)
- 1 kopje in de middag (optioneel)
👉 Maximaal aanbevolen: 2 kopjes per dag
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!
