✨2. Eieren koken in avocado
✨2. Eieren koken met avocado
Ingrediënten:
2 advocaten
4 eieren
Zout, peper, gecombineerd naar smaak (bijv. Provençaalse kruiden)
Gele kaas om eroverheen te strooien (optioneel)
Voorbereiding:
Verwarm de oven voor tot 200 °C.
Snijd de avocado in het midden en verwijder de pit. Schep wat vruchtvlees eruit om ruimte te maken voor het ei.
Leg de avocado in een ovenschaal en breek in elke helft een ei.
Lees verder op de volgende pagina >>
Bestrooi met zout, peper, Provençaalse kruiden en kaas (optioneel).
Bak het gerecht 15 tot 20 minuten, tot de temperatuur een minimum bereikt en de kaas licht vloeibaar is.
✨3. Keto bloemkoolpizza.
Ingrediënten:
1 kleine bloemkool
100 g mozzarella (geraspeld)
1 ei
50 g verse kaas
Specerijen (zout, peper, oregano)
Favoriete pizzatoppings (bijv. ham, champignons, paprika, olijven)
Voorbereiding:
Verwarm de oven voor tot 200 °C (400 °F). Breng de temperatuur naar 100 °C.
Verwarm het mengsel tot 175 °C (350 °F) en laat het sudderen. Knip het vervolgens uit met voorzichtigheid op de babyhuid tot een zachte, romige consistentie wordt bereikt. Mix tot een blij geheel.
Lees verder op de volgende pagina >>
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!