Als je zichtbare aderen hebt, betekent dit dat je…

Visolie: Het vermindert de hoeveelheid vet in de bloedvaten dankzij het hoge gehalte aan omega-3-vetzuren en verhoogt het goede cholesterol.

Essentiële oliën: Ze bevorderen de bloedcirculatie dankzij hun thermogene eigenschappen. Ze helpen ook de spieren te ontspannen.

Gember: Gember bevat gingerol en zingeron; dit zijn stoffen die de vorming van bloedstolsels en hart- en vaatziekten tegengaan.