Als u dit insect opmerkt, volg dan deze belangrijke stappen.

Stap 3: Weet wanneer u medische hulp moet zoeken.
De meeste tekenbeten vereisen geen medisch consult, maar in de volgende situaties wel:
→ De monddelen van de teek blijven vastzitten na verwijdering
. → De teek zat langer dan 24 uur vast (het risico op ziekteoverdracht neemt aanzienlijk toe na 36 uur).
→ De teek was volgezogen (wat wijst op langdurig voeden)
. → U ontwikkelt binnen 30 dagen symptomen
. → De beetplek vertoont tekenen van infectie (toenemende roodheid, warmte, pus).
→ U woont in of hebt een gebied bezocht met een hoog risico op door teken overgedragen ziekten.
Preventieve antibiotica.
In risicosituaties (tekenbeet, langer dan 36 uur vastgezet, binnen 72 uur na verwijdering) kunnen artsen een eenmalige dosis doxycycline voorschrijven om de ziekte van Lyme te voorkomen. Gebruik nooit zelfmedicatie – raadpleeg een zorgverlener.

→ Stap 4: Preventie voor de volgende keer
Blootstelling aan teken kan worden voorkomen met eenvoudige en consistente gewoonten:
Voordat u naar buiten gaat
→ Draag lichtgekleurde kleding (teken zijn dan beter zichtbaar)
→ Stop uw broekspijpen in uw sokken
→ Gebruik een door de EPA goedgekeurd insectenwerend middel (DEET 20-30%, picaridin of citroeneucalyptusolie)
→ Behandel kleding/uitrusting met permethrin (de werking blijft behouden, zelfs na meerdere wasbeurten)
Na thuiskomst
→ Douche binnen 2 uur (verwijdert losse teken)
→ Voer een grondige lichaamsinspectie uit, met name op warme, verborgen plekken:
• Achter de knieën
• Lies en oksels
• Navel
• Hoofdhuid, haargrens en achter de oren
→ Droog kleding 10 minuten in de droger op hoge temperatuur om verborgen teken te doden