Tomaten zitten boordevol lycopeen, een krachtige antioxidant die in verband wordt gebracht met:

* Lager risico op kanker (vooral prostaat- en borstkanker)
* Betere hartgezondheid
* Bescherming tegen schade door de zon

3. Hydraterend en caloriearm

* Tomaten bestaan ​​voor meer dan 90% uit water
* Uitstekend voor hydratatie en gewichtsbeheersing

4. Ondersteunt de spijsvertering

Bevat vezels die een regelmatige stoelgang bevorderen

5. Goed voor de huid

Lycopeen en vitamine C helpen een jeugdige huid te behouden en kunnen acne verminderen

Mogelijke risico’s of overwegingen

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇