Een jeugd zonder affectie veroordeelt je niet tot een leven vol emotionele schaarste. Deze kenmerken zijn littekens, geen levenslange straf. Met tijd, steun en bewuste oefening kun je:
-
je relatie met intimiteit opnieuw vormgeven
-
een steviger gevoel van eigenwaarde van binnenuit opbouwen
-
leren vertrouwen, je emoties herkennen en je behoeften uitspreken
-
de cyclus doorbreken voor toekomstige generaties
Herstel gaat niet over het uitwissen van het verleden, maar over het bouwen aan een heden waarin je eindelijk gezien wordt—en dat begint met jezelf zien.
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!