Een mistura van gezond, alcohol, cebola en limon: zuivering van het lichaam en onze longen.

Gengibre ralado

Gember is    dankzij de gemberbestanddelen  een natuurlijk ontstekingsremmend middel  .  Het helpt de darmwerking te bevorderen,   zorgt voor een gezonde darmflora en stimuleert transpiratie om afvalstoffen af ​​te voeren.

Citroensap

De limoen bevat   vitamine C  ,   een essentiële antioxidant om het immuunsysteem te versterken en het lichaam tegen infecties te beschermen.   Als dit het geval is,   kan het zijn dat u last heeft van een verdoving en een betere spijsvertering,   waardoor u feitelijk een bedwelmende werking kunt hebben.

Stapsgewijs recept

Ingrediënten:

• 1 stuk verse gember (5 cm) ralado.

• 1 mediacebola, picada of triturada.

• 3 amassados ​​​​alho teeth.

• O suco de um limão grande.

• 1 kopje donker water (250 ml).

• 1 colher sopa de mel puro (optioneel).

Preparação:

1. Helm e rale of gengibre fresco.