11. Maak een wortelsmoothie

Wortels lenen zich uitstekend voor smoothies vanwege hun milde zoetheid.

Probeer ze eens te combineren met:

• Bananen
• Mango’s
• sinaasappels
• Yoghurt of amandelmelk

Het is een makkelijke manier om meer groenten in je dagelijkse voeding te verwerken.