Maal de zaden fijn (met een vijzel en stamper of een blender).
Laat de zaden trekken in olie: Doe de gemalen zaden in een pot en giet er olie over.
Verwarm de pot au bain-marie van 1 tot 2 weken in de zon.
Zeef de olie met behulp van een kaasdoek.
Bewaren in een donkere pot of container.
Gebruik:
Masseer het tweemaal daags in op gezwollen benen, enkels of spataderen.
Voor het beste resultaat, toepassing voor het slapengaan en uw benen 15 tot 20 minuten omhoog leggen.
2. Gebruiksaanwijzing paardenkastanjekompres
:
Bereid een sterke infusie door gemalen zaden of schors 20 minuten in water te koken.
Laat het afkoelen tot het lauw proeven.
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!