Advies
• Gebruik rozemarijn niet te veel: matiging is de sleutel.
• Gebruik altijd schone, pesticidevrije kruiden.
• Drink 1 tot 2 kopjes per dag voor het beste resultaat.
• Vermijd zeer hoge concentraties
• Bewaar gedroogde rozemarijn in een luchtdichte verpakking.
Voeding
• Caloriearm
• Bevat antioxidanten zoals rozemarijnzuur
• Rijk aan plantaardige stoffen
• Van nature cafeïnevrij
• Bevordert hydratatie
Gezondheidsvoordelen
• Kan de spijsvertering bevorderen en een opgeblazen gevoel verminderen
• Bevat antioxidanten die helpen vrije radicalen te bestrijden
• Kan het geheugen en de concentratie verbeteren
• Kan bij regelmatig gebruik bijdragen aan gezond haar en een gezonde hoofdhuid.
• Kan helpen milde ontstekingen te verminderen
Conclusie
Rozemarijnthee is een eenvoudige en natuurlijke aanvulling op een gezonde levensstijl. Met zijn verfrissende smaak en mogelijke voordelen past het perfect in een routine gericht op natuurlijke remedies, kruidendrankjes voor ontgifting en een op welzijn gericht dieet.
Dit recept is mogelijk niet voor iedereen geschikt, daarom is het raadzaam een arts te raadplegen.
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!