Instructies:
-
Schil en snijd een stukje verse gember ter grootte van een duim in plakjes.
-
Voeg 6-8 hele kruidnagels toe aan een pan met kokend water.
-
Laat het 10-15 minuten sudderen.
-
Zeef de vloeistof en serveer warm.
Optioneel: Voeg honing of citroen toe voor een intensere smaak.
Tips voor de beste resultaten
-
Begin met een kleine hoeveelheid: Kruidnagels hebben een sterke smaak, dus gebruik ze spaarzaam.
-
Wees consequent: regelmatig thee drinken (elke dag of meerdere keren per week) kan betere resultaten opleveren.
-
Raadpleeg een arts: Als u bloedverdunners gebruikt of aan bepaalde medische aandoeningen lijdt, raadpleeg dan een arts voordat u deze drank regelmatig consumeert.
Advertentie Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!