Het geheim van een lang en actief leven
Tijdens de interviews legde hij vaak uit wat hem volgens hem had geholpen om zo lang te leven en tegelijkertijd actief te blijven.
Hij noemde onder andere vaak de volgende gewoontes met betrekking tot zijn levensstijl:
- Blijf nieuwsgierig en blijf leren.
- behoud je gevoel voor humor,
- Verplaats je regelmatig.
- om sterke familiebanden te behouden,
- Om mentaal actief te blijven door te schrijven en te lezen.
Dit zijn uiteindelijk vrij eenvoudige tips, maar we vergeten ze vaak in de stress van het dagelijks leven.
Het is vaak juist dit geheim voor een lang leven dat het publiek het meest intrigeert.
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!