Verborgen gevaren in uw mond: vroege tekenen van mondkanker

Pijn of moeite bij het kauwen of slikken.
Stijfheid in de kaak of tong.
Een verandering in de manier waarop je tanden op elkaar passen wanneer je dichtbijt.
7. Chronische keelpijn of heesheid
Als de kanker zich in de keelholte (orofarynx) of het strottenhoofd bevindt, kan dit uw stem beïnvloeden.
Het waarschuwingssignaal: een zere keel die aanvoelt alsof er constant iets in vastzit, of heesheid die langer dan twee weken aanhoudt zonder dat er sprake is van een verkoudheid of griep.
8. Losse tanden of een kunstgebit dat niet meer past
Tumoren kunnen de botstructuur van de kaak aantasten.
Het waarschuwingssignaal: Losse tanden zonder voorgeschiedenis van tandvleesaandoeningen, of een kunstgebit dat plotseling oncomfortabel aanvoelt of niet meer goed past.
🔍 Hoe voer je een mondeling zelfonderzoek van 2 minuten uit?
Je hebt geen speciale apparatuur nodig. Alleen een goed verlichte kamer en een spiegel.
Kijk en voel: Bekijk je gezicht en hals op asymmetrie, zwellingen of bultjes. Voel langs je kaaklijn en hals naar vergrote lymfeklieren.
Controleer je lippen en tandvlees: Trek je bovenlip omhoog en je onderlip omlaag. Kijk of er wondjes of verkleuringen zijn. Controleer je tandvlees op zwelling of bloedingen.
Inspecteer je wangen: Trek met je vinger je wang naar buiten. Kijk naar binnen of je rode, witte of donkere vlekken voelt. Voel of je bultjes voelt. Herhaal dit aan de andere kant.
Onderzoek je tong: Steek je tong uit. Kijk naar de bovenkant, zijkanten en onderkant. Voel of je bultjes of veranderingen in de textuur voelt.
Controleer het gehemelte en de mondbodem: Kijk omhoog naar het gehemelte. Kantel uw hoofd naar achteren om de mondbodem en de ruimte onder uw tong te bekijken.
Keelcontrole: Zeg “Ahhh” en kijk achter in je keel of er roodheid of zwelling is.
Doe dit één keer per maand. Het wordt een gewoonte, net als tandenpoetsen.
⚠️ Risicofactoren: Wie loopt het meeste risico?
Inzicht in je risico’s helpt je alert te blijven.
Tabaksgebruik: Het roken van sigaretten, sigaren, pijpen of het gebruik van kauwtabak/snuff is de belangrijkste risicofactor.
Overmatig alcoholgebruik: Veel drinken verhoogt het risico, vooral in combinatie met tabak.
HPV (humaan papillomavirus): HPV-16 is een seksueel overdraagbaar virus dat in verband wordt gebracht met een toenemend aantal gevallen van keelkanker bij jongere, niet-rokende volwassenen.
Blootstelling aan de zon: Langdurige blootstelling aan de zon verhoogt het risico op lipkanker.
Leeftijd en geslacht: Het risico neemt toe met de leeftijd, en mannen hebben twee keer zoveel kans om mondkanker te ontwikkelen als vrouwen.
Voeding: Een dieet met weinig fruit en groenten kan het risico verhogen.
🩺 Wat gebeurt er bij de tandarts?
Uw tandarts is uw eerste verdedigingslinie. Tijdens regelmatige controles voert hij of zij een screening op mondkanker uit.
Visueel onderzoek: Ze letten op de hierboven genoemde kenmerken.
Lichamelijk onderzoek: Ze voelen aan je kaak, nek en in je mond of er knobbeltjes zijn.
Hulpmiddelen: Sommige tandartsen gebruiken speciale lampen of kleurstoffen om afwijkend weefsel beter zichtbaar te maken, hoewel visueel onderzoek de gouden standaard blijft.
Als er iets verdacht uitziet:
uw tandarts kan een biopsie aanbevelen . Hierbij wordt een klein stukje weefsel afgenomen voor laboratoriumonderzoek. Dit is de enige manier om mondkanker definitief vast te stellen. Raak niet in paniek als een biopsie wordt aanbevolen; de meeste biopsieën tonen een goedaardige uitslag. Maar het is beter om het te weten.
💡 Tips voor preventie en vroegtijdige opsporing
Stop met tabak: Als u rookt of tabak kauwt, is stoppen het allerbeste wat u kunt doen om uw risico te verlagen.
Beperk alcoholgebruik: drink met mate.
Laat u vaccineren: Het HPV-vaccin beschermt tegen de virusstammen die in verband worden gebracht met mondkanker. Bespreek met uw arts of vaccinatie geschikt is voor u of uw kinderen.
Gebruik lippenbalsem met SPF: bescherm je lippen tegen UV-schade.