Roken vermindert de bloedtoevoer naar de nieren.
Overmatig alcoholgebruik verhoogt de bloeddruk en zorgt voor uitdroging van het lichaam.

9. Laat je regelmatig controleren

Vraag uw arts om:

• Creatininetest

• GFR (glomerulaire filtratiesnelheid)

• Urine-eiwittest

Vroege diagnose is de sleutel tot preventie.

Laatste gedachten

Nierziekte ontwikkelt zich vaak in stilte, maar wetenschappelijk onderzoek toont aan dat vroege opsporing en veranderingen in levensstijl de progressie aanzienlijk kunnen vertragen of zelfs voorkomen. Als u symptomen herkent of in een risicogroep valt, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.

Uw nieren werken elke minuut hard. Als u ze vandaag beschermt, kunt u morgen uw leven redden.