Volgens gegevens van de WHO lopen mensen die slaapmiddelen gebruiken, met name benzodiazepinen, een aanzienlijk hoger risico op vroegtijdig overlijden. Zelfs het gebruik van slechts 18 doses per jaar verhoogt dit risico met een factor 3,5. Hoe hoger de dosis, hoe groter het gevaar. Bovendien is aangetoond dat slaapmiddelen de bloeddruk verhogen. Daarom adviseert de WHO mensen die ze regelmatig gebruiken om een arts te raadplegen voor controle van hun bloeddruk.
Slaapstoornissen – een teken van hoge bloeddruk
Een onderzoek uitgevoerd in China toont aan dat slaapstoornissen vaak een vroeg teken zijn van hoge bloeddruk. Met name slapeloosheid wordt in verband gebracht met hoge bloeddruk.
Slaap en hoge bloeddruk – een Cubaanse studie
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!