23:00 – 01:00: Wakker worden op dit tijdstip kan duiden op teleurstelling of emotionele frustratie. Dit is het moment waarop de galblaas vetten afbreekt en de energie reguleert die nodig is voor het nemen van beslissingen. Het beoefenen van vergeving, hoe moeilijk ook, kan helpen om emotionele blokkades op te heffen en het evenwicht te herstellen.
1 tot 3 uur:
Deze periode wordt geassocieerd met de lever, die verantwoordelijk is voor ontgifting en emotionele verwerking. Wakker worden tijdens deze uren kan wijzen op woede, wrok of onopgeloste spanning. Meditatie, rustige ademhalingsoefeningen of het bijhouden van een dagboek kunnen helpen om de geest tot rust te brengen en…
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!