- Een hardnekkige slechte adem die niet verdwijnt, hoe vaak je ook poetst.
- Een constant gevoel alsof er iets vastzit achter in je keel.
- Lichte keelpijn of oorpijn (uitstralende pijn)
- Metaalachtige smaak of een wit beslagen tong
- Kleine wit/gele vlekjes zichtbaar op de amandelen wanneer je je mond wijd opent in de spiegel.
- Af en toe een droge hoest of een steentje dat naar buiten komt bij het hoesten/niezen.
Wie krijgt ze het vaakst?
Iedereen kan het, maar ze komen vaker voor als je:
- Diepe of “cryptische” amandelen (natuurlijke putjes en kraters)
- Regelmatige keelontsteking of keelpijn
- Postnasale afscheiding of chronische sinusproblemen
- Droge mond (minder speeksel = minder natuurlijke reiniging)
- Een dieet rijk aan zuivelproducten of kleverige, vezelrijke voedingsmiddelen.
- Slechte mondhygiëne (sorry, het overslaan van het tongpoetsen telt ook mee!)
Hoe je amandelstenen veilig kunt verwijderen (gebruik nooit scherpe voorwerpen!)
Goed nieuws: de meeste stenen komen er vanzelf uit, of met een beetje hulp.
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!