Eet geen gember als je tot een van deze 5 groepen behoort

2. Mensen met galstenen of galblaasproblemen

Gember staat bekend als een uitstekend middel om de spijsvertering een boost te geven. De manier waarop het dit doet, is door de lever te stimuleren om meer galvloeistof te produceren. Voor mensen met een gezond spijsverteringskanaal is dit fantastisch, omdat het helpt bij het afbreken van vetten.

Voor mensen met galstenen of een slecht functionerende galblaas is dit echter bijzonder slecht nieuws. De galblaas functioneert als opslagplek voor gal. Wanneer de productie van gal door de gember toeneemt, zal de galblaas zich krachtiger samentrekken om de vloeistof naar de darmen te persen.

Als er stenen in de galblaas zitten, kan deze samentrekking ervoor zorgen dat een steen vast komt te zitten in de galwegen. Dit kan leiden tot een extreem pijnlijke galsteenkoliek en andere ernstige complicaties. In deze situatie zal gember je klachten dus flink verergeren in plaats van verlichten.

3. Mensen met diabetes (suikerziekte)