Wie loopt risico: Iedereen tijdens warm weer.
5. Medicijnen
Bepaalde medicijnen kunnen vochtretentie als bijwerking veroorzaken.
Veelvoorkomende boosdoeners: bloeddrukverlagende medicijnen, NSAID’s, steroïden en sommige diabetesmedicijnen.
Wat te doen: Als u vermoedt dat een medicijn de zwelling veroorzaakt, neem dan contact op met uw arts.
Wie loopt risico: Iedereen die deze medicijnen gebruikt.
6. Veneuze insufficiëntie (verouderde aderen)
Naarmate we ouder worden, kunnen de kleppen in onze aderen verzwakken, waardoor het moeilijker wordt voor het bloed om terug naar het hart te stromen.
Waarom dit gebeurt: Zwakke kleppen zorgen ervoor dat bloed zich ophoopt in de onderbenen, waardoor vocht in het omliggende weefsel wordt geperst.
Wat te doen: Leg uw benen omhoog, draag compressiekousen en sport regelmatig.
Wie loopt risico: oudere volwassenen en mensen met een familiegeschiedenis van aderproblemen.
7. Lymfoedeem
Lymfoedeem is een aandoening waarbij het lymfestelsel vocht niet goed kan afvoeren.
Waarom het gebeurt: Het lymfestelsel is beschadigd of geblokkeerd, waardoor vocht niet kan worden afgevoerd.
Wat te doen: Raadpleeg een arts. Lymfoedeem vereist een gespecialiseerde behandeling.
Wie loopt risico: Mensen bij wie lymfeklieren zijn verwijderd of die bestralingstherapie hebben ondergaan.
8. Nier- of hartaandoeningen
In sommige gevallen kan zwelling van de benen een teken zijn van een ernstiger aandoening, zoals hartfalen of nierziekte.
Waarom het gebeurt: Wanneer het hart niet efficiënt pompt, kan bloed zich ophopen in de aderen, waardoor vocht in de benen lekt. Wanneer de nieren niet goed functioneren, kunnen ze het overtollige vocht niet afvoeren.
Wat te doen: Raadpleeg een arts als u kortademigheid, pijn op de borst of zwelling heeft die niet verbetert.
Wie loopt risico: Mensen met reeds bestaande hart- of nieraandoeningen.
De “pitting oedeem”-test
Hier is een eenvoudige test die u thuis kunt doen om de oorzaak van uw zwelling te achterhalen.
Hoe doe je het: Druk je vinger een paar seconden stevig op de gezwollen plek en laat hem dan los.
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!