Het muntspel geneest alles…

Munt- en citroensap is een krachtige medicinale drank die de verfrissende eigenschappen en heilzame werking van twee natuurlijke ingrediënten combineert, met een lange traditie in de volksgeneeskunde. Dit sap verfrist niet alleen, maar versterkt ook het immuunsysteem, ontgift een vette lever, bestrijdt fysieke en mentale vermoeidheid en ondersteunt de prostaatgezondheid .

Eeuwenlang is groene munt gebruikt als aromatische en medicinale plant dankzij de menthol, antioxidanten en essentiële oliën die ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Citroen is een natuurlijke ontgifter die het bloed alkaliseert, de spijsvertering verbetert en gifstoffen uit het lichaam verwijdert.
Gecombineerd vormen ze een complete natuurlijke remedie , ideaal voor het revitaliseren van het lichaam, het in balans brengen van de vochtbalans, het versterken van het geheugen en het beschermen van belangrijke organen zoals de lever en de prostaat.

Recept voor pepermunt- en citroensap
Ingrediënten:
Bereiding:
Tip:
Gebruikswijze en duur
20 voordelen van pepermunt- en citroensap
Medicinale eigenschappen van pepermunt en citroen
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Aanvullende remedies met pepermunt en citroen die ook werken
Conclusie
Aanbevolen links:

    Recept voor muntsap met citroen

Ingrediënten:

• 10 verse muntblaadjes
• Het sap van 2 middelgrote citroenen
• 1 glas water (250 ml)
• 1 theelepel pure honing (optioneel)
• IJsblokjes (optioneel bij het serveren)

Voorbereiding:

1. Was de muntblaadjes zeer goed om onzuiverheden te verwijderen.
2. Pers de citroenen uit en zet het sap apart.
3. Doe de bladeren, het citroensap en een glas water in de blender.
4. Mix het geheel gedurende 1 minuut tot een groene en aromatische vloeistof ontstaat.
5. Zeef het mengsel (als je een gladdere textuur wilt).
6. Zoet naar smaak met honing en serveer koud of op kamertemperatuur.

Advies:

Als je de zuiverende werking wilt versterken, kun je een klein stukje verse gember of een snufje kurkuma toevoegen , die beide ontstekingsremmende en antioxidante eigenschappen hebben.