⚠️ Alarmsignalen: Zoek vandaag nog medische hulp als u last heeft van…
Symptoom
Mogelijke oorzaak
Actie
✅ Plotselinge, hevige pijn + onvermogen om gewicht te dragen
Heupfractuur (vooral bij osteoporose)
Spoedeisende hulp onmiddellijk
✅ Koorts + rode/gezwollen heup
Septische artritis (gewrichtsinfectie)
Spoedeisende hulp onmiddellijk
✅ Gevoelloosheid/tintelingen in het been + veranderingen in darm-/blaasfunctie
Cauda equina-syndroom (spoedeisende aandoening van de wervelkolom)
Bel 911
✅ Pijn na een val/trauma bij ouderen
Femurhalsfractuur
Spoedeisende hulp, zelfs als u kunt lopen.
🚨 Wacht niet : Bij oudere volwassenen die een heupfractuur hebben opgelopen, is lopen vaak in eerste instantie nog mogelijk, maar uitstel vergroot het risico op complicaties.
🩺 Diepgaande analyse van de aandoening: oorzaken en oplossingen
1. Pijn aan de zijkant van de heup: Trochanter major-pijnsyndroom (GTPS)
Wat er gebeurt : De pezen in de bilspieren degenereren (niet alleen “bursitis”).
Waarom het pijn doet : Zwakke bilspieren → overbelasting van de pezen → ontsteking
Oplossing :
→ Stop met het stretchen van de IT-band (hij is niet strak!)
→ Versterk de bilspieren : clamshells, zijplanken, brug op één been
→ Vermijd slapen op de pijnlijke kant (leg een kussen tussen je knieën)
→ NSAID’s + ijs bij acute opvlammingen
2. Liespijn: artrose versus labrumscheur
Functie
Osteoartritis
Labrumscheur
Begin
Geleidelijk (jaren)
Plotseling (verdraaiing/val) of geleidelijk (beklemming)
Pijnpatroon
Verergering bij inspanning; stijfheid na rust.
“Hangend,” klikkend geluid, scherpe pijn in de lies
Beste beeldkwaliteit
Röntgenfoto (toont verlies van gewrichtsruimte)
MRI-arthrogram (gouden standaard)
Behandeling
Gewichtsverlies, fysiotherapie, injecties
Fysiotherapie eerst; chirurgie indien aanhoudend.
💡 Belangrijk : Labrumscheuren zijn vaak zichtbaar op MRI-scans, zelfs bij mensen zonder pijn . De behandeling richt zich op de symptomen , niet alleen op de scan.
3. Pijn in de achterkant/bilstreek: Piriformis-spier versus uitstraling naar de wervelkolom
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!