Geldt dit effect alleen voor vrouwen?

Nee — en dit is waar virale berichten vaak misleidend worden.

Onderzoek suggereert inderdaad dat vrouwen gemiddeld genomen meer vertrouwen op emotionele communicatie en sociale binding als copingstrategieën. Sommige psychologen noemen dit de ‘zorg-en-vriendschapsreactie’ op stress.

Ondersteunende sociale interactie is echter gunstig voor mensen van alle genders.

Mannen, vrouwen en non-binaire personen kunnen allemaal minder stress ervaren wanneer ze zich emotioneel begrepen, gesteund en verbonden voelen met anderen.

De echte factor is niet gender, maar de kwaliteit van de emotionele steun.

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇