7 bewezen manieren om knoflook als natuurlijk antibioticum te gebruiken (zonder de hele dag naar een tacokraam te ruiken)
1. De ochtendlijke “knoflookshot” (de meest krachtige)
Hak 1 rauwe knoflookteen fijn.
Laat het 10 minuten staan (dit is het moment waarop 100% van de allicine gevormd is).
Meng het met 1 theelepel honing en slik het door als een pil.
Spoel daarna je mond met water of poets je tanden als je je zorgen maakt over je adem.
2. Geroosterde knoflook (ideaal voor kinderen en mensen met een gevoelige huid)
Rooster een hele knoflookteen lichtjes op een bakplaat tot hij goudbruin is.
Hij wordt zoet en verliest zijn sterke geur, maar behoudt 70% van zijn eigenschappen.
3. Knoflook-, gember- en citroenthee (bij ernstige griep):
Kook 2 geplette knoflookteentjes, 1 cm gember en de schil van 1 citroen.
Zeef en zoet met honing.
Drink 3 kopjes per dag gedurende de eerste twee dagen van de infectie.
4. Knoflookoordruppels (oorontsteking):
Plet 1 knoflookteentje en meng met 2 eetlepels warme olijfolie.
Laat het 20 minuten staan en zeef het vervolgens door gaas. Doe
3 druppels in het aangedane oor, 3 keer per dag (nooit gebruiken bij een geperforeerd trommelvlies!).
5. Knoflookkompres bij huidinfecties of puistjes
: Plet knoflook en voeg een beetje honing toe. Breng direct aan op het puistje of de kleine wond en dek af met gaas gedurende 20 minuten.
6. Gefermenteerde knoflook in honing (het “zelfgemaakte antibioticum” dat 1 jaar meegaat):
Vul een pot met hele knoflookteentjes en bedek met rauwe honing.
Laat het 30 dagen fermenteren (controleer elke 3 dagen op bubbels).
Neem dagelijks 1 theelepel ter preventie gedurende het hele jaar.
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!