3. Je hebt geen interesse meer in dingen die je vroeger leuk vond.

Een van de duidelijkste tekenen van depressie is anhedonie – het onvermogen om plezier of opwinding te ervaren bij activiteiten die je voorheen leuk vond.

Hobby’s, passies en sociale interacties die je vroeger gelukkig maakten, kunnen plotseling uitputtend of zinloos aanvoelen.

Je kunt stoppen met:

• Naar muziek luisteren
• Oefeningen
• Gaming
• Lezing
• Schilderen
• Socialiseren
• Reageren op vrienden

Niet omdat het je niet meer kan schelen, maar omdat vreugde zelf ver weg lijkt.

Een lui persoon zoekt nog steeds naar plezier en vermaak. Een depressief persoon heeft vaak moeite om überhaupt plezier te ervaren.

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇