Thee van zuurzak en oregano: een natuurlijke infusie om je gezondheid te versterken.

In de traditionele geneeskunde in Latijns-Amerika en het Caribisch gebied is het gebruik van medicinale planten een eeuwenoude praktijk die nog steeds relevant is. Een van de meest gewaardeerde combinaties is  thee van zuurzakblad en oregano (ook bekend als Mexicaanse oregano of   Plectranthus amboinicus  )  , een natuurlijke infusie die het immuunsysteem versterkt en effectief verlichting biedt bij ademhalings- en spijsverteringsproblemen.

✅   Benodigde ingrediënten

• 5 zuurzakbladeren   (vers of gedroogd)

  3 breedbladige oreganobladeren

  • 1 liter water

  • Optioneel:   honing of een paar druppels citroensap naar smaak.

    Advertentie

    ✅   Bereidings- en gebruiksaanwijzing

    1. Kook 1 liter water.

    2. Voeg, zodra het water kookt, de blaadjes van de zuurzak en de oregano toe.

    3. Zet het vuur lager en laat het 5 minuten sudderen.

    4. Zet het vuur uit, dek de pan af en laat het 10 minuten rusten.

       1. Zeef de infusie. Indien gewenst kunt u deze zoeten met honing of citroensap toevoegen.

       👉   Aanbevolen dosering:

        

       Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!

       Advertentie
       Advertentie