Baking soda om buik- en armvet te verbranden: recept met baking soda en grapefruitsap
Grapefruit is een van de populairste citrusvruchten om de vetverbranding te stimuleren. Het is bovendien caloriearm, vezelrijk en de antioxidanten helpen het lichaam te ontgiften.
Samen met bicarbonaat vormt het een supplement tegen overgewicht, niet alleen omdat het de vetverbranding bevordert, maar ook omdat het een verzadigend effect heeft.
Ingrediënten
1 theelepel bakpoeder (3 g) ½ glas grapefruitsap (100 ml) ½ glas water (100 ml)
Voorbereiding
Meng baksoda met een half glas grapefruitsap.
Giet het mengsel in een kan en verdun het met een half glas water. Ik eet dit nu al een maand als ontbijt en al mijn kleren zijn te groot geworden. Een snel en makkelijk ontbijt voor een slanker leven, suikervrije recepten…
Continue reading by clicking the button (Continue Reading »») below!