Weet je dat als je deze kleine witte bobbeltjes in je mond hebt, dat een teken is… Lees meer

Voorzichtig verwijderen met een wattenstaafje

Wanneer een amandelsteen duidelijk zichtbaar is en zich dicht bij het oppervlak bevindt, proberen sommige mensen deze voorzichtig te verwijderen met een schoon wattenstaafje.

Hierbij is voorzichtigheid absoluut belangrijk.

De amandelen zijn gevoelig en kunnen gemakkelijk geïrriteerd raken.

Als je deze methode gebruikt:

• Was eerst grondig je handen.
• Gebruik een schoon wattenstaafje.
• Werk rustig en zonder kracht uit te oefenen.
• Stop onmiddellijk wanneer er pijn ontstaat.

Bij sommige mensen kan deze methode een kokhalsreflex veroorzaken, vooral wanneer de steen zich verder achter in de keel bevindt.

Het belang van een goede mondhygiëne

Voorkomen is vaak gemakkelijker dan verwijderen.

Een goede mondhygiëne kan helpen de hoeveelheid bacteriën in de mond te verminderen en daarmee ook het risico op nieuwe amandelstenen beperken.

Belangrijke gewoonten zijn onder andere:

• tweemaal per dag tandenpoetsen;
• dagelijks flossen;
• voldoende water drinken;
• de tong reinigen;
• regelmatig de mond spoelen.

Deze eenvoudige maatregelen dragen bij aan een gezondere mondomgeving.

Wanneer is het verstandig om een arts te raadplegen?